Beschrijving

Bevat: 60 capsules.

Slapen: we doen het allemaal en het is letterlijk van levensbelang. Helaas is een goede nachtrust niet voor iedereen vanzelfsprekend. Wist je dat maar liefst 63% van de Nederlanders niet positief is over de eigen slaapkwaliteit? Meer dan een kwart (25,4%) van de vrouwen van 18 tot en met 25 jaar heeft moeite in slaap te komen; bij mannen is dat 19,6%. 49% van de Nederlanders wordt ’s nachts wakker. Herkenbaar? Het tijdstip waarop je wakker wordt, kan een bron van informatie zijn over je gezondheid. De orgaanklok is een biologische klok uit de eeuwenoude Chinese traditie. Volgens de orgaanklok ‘doorlopen’ de organen in je lichaam een 24-uurcyclus. Elke twee uur is één orgaan het meest actief. Het orgaan dat precies twaalf uur daarvóór het actiefst was, bevindt zich dan in een rustfase. Door een blik op de klok kun je dus zien welk orgaan op welk moment op volle kracht werkt en welke zich aan het herstellen is.